ガン・ヒョンギョンのインスタグラム(babebani) - 5月27日 12時46分
#허벅지안쪽 #털어털어 2탄✌️좀 전에 올려드린 영상과 병행 하세요ㅎㅎ 20회씩 4set (오른쪽/왼쪽이 1회에용) 더 시행하여도 무방
준비자세 👉 와이드스쿼트 기본자세에서 중심 잡기 어려우신 분들은 처음은 두 손 골반을 잡고 뒷꿈치를 들어서 오른쪽/왼쪽 교차♡ 20회씩 해주신 후 두 팔을 어깨높이로 올려 복부 힘 주어 다시 교차♡ up/down
너덜너덜 허벅지안쪽 #발라버려 😤ㅋㅋㅋ
음악은 🎧 Akurat - Dyskoteka Gra
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2015/5/27
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