り～♬のインスタグラム(riritantan) - 4月20日 17時17分

こんばん月曜日♬
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今日は振替休日の次女を連れて初『リフレッシュヨガ』の講座に行って来ました(๑′ᴗ‵๑)
半分はエアロビ半分はヨガって感じで これまた中々ハードでお母さんヒザがブルブルしちゃったわよ(*￣m￣)ﾌｯ♬どんだけ運動不足？
せっかく運動したのにその後のlunchでカロリーオーバー♪～(￣ε￣；)
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夕飯は久々お手軽ワンプレートで♬コメントの返事がまだです…ごめんね( ॉ ۀ ॉ )
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✴︎春キャベツ入りボンゴレビアンコ
✴︎スパニッシュオムレツ
✴︎明太バケット
✴︎適当サラダ
✴︎濃厚豆乳コーンスープ
✴︎オレンジ&スパークリングロゼ
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