高山都のインスタグラム(miyare38) - 3月13日 21時58分


今晩ごはん?
⚫︎子持ちカラスカレイの煮付け
⚫︎塩茹で菜の花
⚫︎ただの納豆
⚫︎ミニトマトとオクラとミョウガの薬味たっぷり中華和え
⚫︎たたきキュウリの塩ニンニク和え
⚫︎キャベツとお揚げの味噌汁
⚫︎野菜の揚げ浸し(昨夜の残り)
⚫︎ひじき煮(常備菜)
スーパーの鮮魚売り場で悩んでいたら、カレイおすすめだよーとおじさんが50%OFFのシールペタッとつけてくれたので?煮付けにしました。ラッキー?
甘辛くって良い塩梅に仕上がった?
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2015/3/13

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