Carolina Cruz Osorioのインスタグラム(carolinacruzosorio) - 12月2日 07時09分

#CaroCruzSinExcusas ??? hoy con pinta de @monikeepinshape y rutina dirigida por @andresfrozen para @fun2fit Ejercicio 1:
Elevación de pierna x (3)
Trabajo de abductores pierna glúteo o nalga
4 series 1minuto cambiando de pierna cada tres ejecuciones.
Ejercicio 2:
Saltos (sapitos) adelante y atrás
4series de 15 repeticiones contando doble!! Si es posible!!

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