Carolina Cruz Osorioのインスタグラム(carolinacruzosorio) - 11月20日 02時08分

Y así empezo mi #CaroCruzSinExcusas de hoy, este es el calentamiento que hago y el cardio que realizo entre cada circuito ya que para que mi cuerpo queme grasa, necesito tener las pulsaciones arriba siempre. Estas rutinas son dirigidas por @fun2fit @marcelabarajas_fitness @tatagnecco_fitness @hulkjmb y @andresfrozen ????? trato de hacer entre 30 y 40 repeticiones de cada ejercicio y los repito de 3 a 4 veces cada uno. Las pesitas de los tobillos son de kilo y medio cada una y las uso para tonificar, las pesitas de las manos son de un kilo cada una y tienen la misma función. Gracias @paisanasport por mi pinta, TQM!!

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