道端ジェシカのインスタグラム(jessicamichibata) - 10月17日 14時20分

今日はアーユルヴェーダの蓮村誠先生と #elleonline にて対談をしました。アーユルヴェーダ的、健康的なライフスタイル、そして幸福の拡大まで幅広くお話を聞けてとっても勉強になりました！因みに私は #pitta の体質ですが、最近は #vata が増えていると言われました！#pittaのバランスを戻すために、早速アーユルヴェーダを普段の生活に取り入れてみようと思います！(*^^*) #アーユルヴェーダ #蓮村誠 #maharishi #ayurveda #maharishiayurveda

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