インヤのインスタグラム(yingya_thanijachinya) - 8月6日 12時09分

มอนิ่งค่าาาาทุกคน ⛅️✨ อย่าลืมทานมือเช้านะคะ น้ำพริกนี่กินมื้อเช้าจะดีมาก ช่วยเผาผลาญได้ตลอดวัน ทานแล้วจะรู้สึกขี้ร้อนนิดนะคะ ถ้าไม่ได้อยู่ห้องแอร์ เพราะพริก กระเทียม หอมแดง ข่า คงตะไคร้ มะแขว่น มันจะทำให้เผาผลาญดีค่ะ
ลองทานดูนะคะ กินกับข้าว ก๋วยเตี๋ยวก้อไม่ต้องกลัวอ้วนเลยค่ะ เพราะถั่วขาวจะไปจับแป้งและน้ำตาล ยิ่งกินเยอะ ยิ่งถ่ายเยอะค่ะ ? ?#อรชร#นำ้พริกถั่วขาว#เผาพลาญ#ลดความอ้วน#แซบลืม @orachorn_beslender

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する