#midiariofitness hoy me desperte temprano para mi cardio, tratando de poco a poco volver a la normalidad, nada facil! no puedo parar todo de una, tengo que darle tiempo al cuerpo de adaptarse. Estoy comiendo cada 3 horas, 5-6 comidas al dia en lugar de 8.. No me lo van a creer pero casi no estoy comiendo chicle? ... hoy fui a comer sushi.. Y aclaro, el sushi es sano pero no es "light" si lo que comes es rolls con arroz .. y si de paso tienen queso crema/tempura etc... menos!... el sushi "light" es el sashimi, cortes de pescado crudo sin arroz, aca venden unos rolls de puro pescado cubiertos de pepino, divinos, y rolls con arroz integral, que son un pelo mejores. La ensalada de wakame tambien es buena opcion..Yo como sushi full plomo cuando quiero hacer un "cheat meal limpio".. asi q no se engañen mis amores.. Luego fui con mi esposo a comprarle ropa a Avril, yo feliiiz y él aterrado?? soy una amenaza hahahaha a mi que me encanta comprar y mi hija es como mi muñequita que le quiero comprar cuanto periquito se me atraviese?? .. ah no y mi esposo que de vez en cuando mete una que otra franela de varon?!? Jajajaja y él: ay gorda es unisex... Ok..Era una franela de THOR! ??... Y bueno, no he hecho mis respectivas compritas porq estoy esperando a mi amiguita @gabyperezferrer que vamos a hacer un pequeño ESGUAZO jajajaj (esa palabra siempre la uso cuando quiero dar a entender que hare un desastre en gran magnitud/ que voy a arrazar.. Pero segun el diccionario es "vadear corriente de agua".. So.. Soy bien disparatera)... Y bueno, me despido aprovechando q aca son las 12 y felicito a mi hermanita @jessicabarboza1 que cumple años!!! La mejor hermana que uno puede pedir! Bella! Te adoro!! ??❤...bueno chicos hora de mimir! Chau??

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Sascha Barbozaのインスタグラム(saschafitness) - 8月14日 12時46分


#midiariofitness hoy me desperte temprano para mi cardio, tratando de poco a poco volver a la normalidad, nada facil! no puedo parar todo de una, tengo que darle tiempo al cuerpo de adaptarse. Estoy comiendo cada 3 horas, 5-6 comidas al dia en lugar de 8.. No me lo van a creer pero casi no estoy comiendo chicle? ... hoy fui a comer sushi.. Y aclaro, el sushi es sano pero no es "light" si lo que comes es rolls con arroz .. y si de paso tienen queso crema/tempura etc... menos!... el sushi "light" es el sashimi, cortes de pescado crudo sin arroz, aca venden unos rolls de puro pescado cubiertos de pepino, divinos, y rolls con arroz integral, que son un pelo mejores. La ensalada de wakame tambien es buena opcion..Yo como sushi full plomo cuando quiero hacer un "cheat meal limpio".. asi q no se engañen mis amores.. Luego fui con mi esposo a comprarle ropa a Avril, yo feliiiz y él aterrado?? soy una amenaza hahahaha a mi que me encanta comprar y mi hija es como mi muñequita que le quiero comprar cuanto periquito se me atraviese?? .. ah no y mi esposo que de vez en cuando mete una que otra franela de varon?!? Jajajaja y él: ay gorda es unisex... Ok..Era una franela de THOR! ??... Y bueno, no he hecho mis respectivas compritas porq estoy esperando a mi amiguita @gabyperezferrer que vamos a hacer un pequeño ESGUAZO jajajaj (esa palabra siempre la uso cuando quiero dar a entender que hare un desastre en gran magnitud/ que voy a arrazar.. Pero segun el diccionario es "vadear corriente de agua".. So.. Soy bien disparatera)... Y bueno, me despido aprovechando q aca son las 12 y felicito a mi hermanita @jessicabarboza1 que cumple años!!! La mejor hermana que uno puede pedir! Bella! Te adoro!! ??❤...bueno chicos hora de mimir! Chau??


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2013/8/14

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