倉地美晴のインスタグラム(miharu_kurachi) - 12月5日 22時57分
オフシーズン入ってもメンテナンスは継続するよ!
久しぶりのカッピングは痛かったけどスッキリ軽くなったな！
@daisuke__nishiyama さん今日もありがとうございました！
これからの季節は寒さで身体が固まりやすいからしっかりメンテナンスしてほぐすことも大切だよ！
#fitness #筋膜リリース #healtylife #gym
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2023/12/5
