神王TVのインスタグラム(ryo_kamio) - 11月27日 16時52分
心に「毒物」を入れるな!
健康になるためには、
「口に何を入れるか」(食事)という、「身体の栄養」ももちろん大事だが、
ある意味では、それ以上に、
「耳に何を入れるか」(他人との会話&自分自身との会話)、
また、「目に何を入れるか」(SNSやメディアなどの情報)、
という「心の栄養」も非常に重要です
どちらが欠けても、真の健康にはなれない。
身体のダイエットもいいけど、(不必要な)情報のダイエットも大事ですよ!
セルフイメージの違い。
今年も残すところ、「あと1ヶ月」
「もう1ヶ月しかない、、」と考えるのか、
「まだ1ヶ月はある」と考えるのか
「もう」か「まだ」かのセルフイメージの違いが、人生を変えます
1ヶ月あれば、やり残したことのほとんどは、何でもやり切れるはず!
遊び心たっぷりに、ラストスパートをかけましょう!
神王リョウ・公式メルマガはこちら 【YouTubeでは言えない、もっと超ヤバい裏話・50個の動画】を、無料でプレゼントさせてください!
詳しくはこちらから →
http://blog.ryo-kamio.com/archives/51722065.html
* インスタのハイライトの「メルマガ登録」にも、リンクがあります!
#健康 #食事 #栄養 #身体 #会話 #他人 #自分 #ダイエット #情報 #セルフイメージ #あと1ヶ月 #もう #まだ #ラストスパート #自己啓発
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
165
0
2023/11/27