月船さららのインスタグラム(sarara_tsukifune) - 11月26日 14時21分

毎朝、ノートに頭の中にあることを全部書いている。書きなぐるに近い。
30分から1時間、とにかく頭に浮かんだことを書く。
字は汚くていい。漢字わからなかったらひらがなでいい。変な文章でいい。
そしたら、悩んでいることやアイデアが具体的になる。今の自分がすべきことがクリアになる。漠然としていた今日すべき行動が具体的になる。

#rutina

📸→ @t.minamoto

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