栗原恵のインスタグラム(megumi_kurihara_official) - 11月26日 07時30分

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#pilates

全身運動で疲労していくはずなのに
身体は整い、頭がクリアになっていく感覚💭

回数を重ねるごとに先生との呼吸もあってきて安心感もすごい☺️
@pilates_junko さん
いつもありがとうございます✨

@erica__pilates さん
いつも素敵な動画をありがとうございます🤍

終わってからの先生方とのフィードバックや
何気ない話をする時間も楽しくて
この日もアッという間に時間が過ぎていきました⏳

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