NEXTWEEKENDのインスタグラム(nextweekend_jp) - 11月24日 19時55分

【現代版おばあちゃんの知恵袋】
1分で完成！自然素材の温もりに癒される「手作り小豆カイロ」

穏やかにじんわりと身体を温めてくれる、小豆カイロ。
電子レンジであたためて何度でも使えます。

水分を含んだ“湿熱”は、一般的なカイロの“乾熱”よりも筋肉をゆるめ、血管を拡張させる効果が高いとも言われているんですよ。

また、小豆の粒が体のラインにやわらかく馴染んでくれ、適度な重みも蒸しタオルのような感覚で気持ちいいのも利点！
首のうしろやお腹、骨盤周り、アイマスクとしても◎。

市販のカイロにはない魅力をもつ小豆カイロ。
お茶袋を使えば1分ほどで完成！
ますます冷え込む季節に向けて、手作りしてみませんか。
@NEXTWEEKEND WEBサイトより。

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NEXTWEEKEND COLUMN
「植物で叶える。現代版おばあちゃんの知恵袋」

世界各地で古くから伝わってきた植物療法。
この連載では、植物療法士であるWeekender編集部代表コラムニスト齊藤渚さんが、今の暮らしに取り入れやすいフィトテラピーのTIPSお届けしています。

Writer : @phyto.nagisa
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