宮瀬彩加のインスタグラム(ayaka_miyase) - 11月16日 22時37分

#みやせごはん 🍴寒くなってきたらクリーム煮、な日。

・じゃがいもとチキンのレモンクリーム煮
(余ってた、ほうれん草としめじと玉ねぎも入ってます)

・タコのカルパッチョ
(タコ食べてたら若返るらしい🙊なんかのテレビで見た)

・余り物野菜色々卵とじ味噌汁

・アスパラご飯
(まじで大好きすぎてアスパラあれば絶対これ食べる
麺つゆ✖︎バターでチンした細かく切ったアスパラに
ご飯まぜるだけ)

レモン飾るだけでちょっと
映える事学びました💮笑

みなさんは今日何食べましたか？
また教えてください✨

#おうちごはん　#自炊記録　#今日の献立

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