飯島直子のインスタグラム(naoko_iijima_705_official) - 11月16日 12時03分

こんにちは^ - ^♪

こちらは晴天です

すっかり冬の気温で日が射していても寒いです

みんなと毎日暑い暑い言ってたのが信じられませんね

一緒に季節を感じられ嬉しいです^ - ^

五枚目の写真はハンドクリームです

左が薬用、幼なじみバレエ先生からもらったもので
とても良いです^ ^
調剤薬局で売ってます

手前のはエオラハンドクリーム、サラッとして
使いやすいので出かける時に持っていきます^ - ^

右のはジョーマロン、ウッドセージとてもいい香りです、色気ずきたいときにどうぞ^_^

わたしはほとんど出番がありません

14.15日のへんじすこしです＾＾

y.michiya64才誕生日おめでとう♪来年からスローライフいいね♪のんびりと自分時間大事だね^ - ^
夜勤お疲れさまでした！健康に気をつけ良い一年になりますように♪

yumi53才誕生日おめでとう♪いくつになったかわからない笑あるある^_^更年期は大丈夫かな？
自分時間はとても大事なクスリ♪元気に楽しくステキな一年を過ごしてね♪

ちゃむ55才誕生日おめでとう♪
変化のある年頃、体調は大丈夫かな^ - ^
健康に気をつけてステキな一年になりますように♪

レイ53才誕生日おめでとう♪おばちゃんじゃないよ笑まだまだこれから！カラダに気をつけステキな一年にしてね♪

maruhako_haru58才誕生日おめでとう♪
28年続くと…娘ちゃんは優しい子だね^ - ^
来年は夫の誕生日忘れたフリしよう^ - ^
体調はどう？健康に気をつけステキな一年にしてね♪

mill9430一昨日父が…無事に手術成功して本当に
よかった（ ; ; ）治療もあるとおもうけど、ゆっくりと体調戻していってね、早い回復祈ってるからね٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ファイト！お父さん！

来月、大腸検査！2リットルのアレはキツイよね…
よく冷やして、ストローで飲むと少し楽だよ！
試してみてね^ - ^よよ♪

pu_fa_大丈夫かな…大切なひとがいなくなってしまったら不安定にもなるよ…、大切なひとを思うキモチは大事にココロのポケットへいれ、少しずつ腑に落としていこうね…失敗は、気にすることない(*´-`)

風邪ひいて口内炎痛すぎ！痛いね…ビタミンCとろう！はやく良くなりますように！125kameda♪

まさえ♪

実名が白狼！ホワイトウルフ…カッコいいね^ - ^♪
なんて読むの？？

サツマイモ、洗って濡らした新聞紙に包み更にアルミホイルで…トースター^ - ^了解！ありがとう！
amiraau♪

たくさん売った洋服買取り価格500円、
姉も30点ほど出して500円だったよ笑メグミ！

サツマイモで肉じゃが！絶対おいしい^ - ^やってみるね、江里♪

恵〜、家政婦さんほしいね…わたしも欲しい笑
　

弘子！元気かな^ - ^？

キャサリン、ミッシェル、サミーにラミー…
マーガレットに…笑　出身はどこかな^ - ^

「いでよ！シェンロン！」なんだろ( ´ ▽ ` )？

konbanwajpこんばんは♪本気の鼻歌かわいくないよ♪

喘息、つらいね…はやく良くなるといいな…mako！

康子♪ダイコンも美味しいよね^ - ^♡

今日は残りメシ

白米＆ロウカット玄米(1人用おひつで保存)

味噌汁(残)

漬物(残)

目玉焼き、ソーセージ

食材不足ですが、なんとかしのぎます

やっと木曜日、金曜日だとおもってました^ - ^

能天気ですね

今日もがんばり過ぎずがんばろうね( ´ ▽ ` )ﾉ♡

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する