WOONINのインスタグラム(woonin_lifestyle) - 11月15日 19時24分
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もう太りたくない!
「太る・老ける原因になる
食べすぎ注意食品」
これから年末年始にかけて
飲み会やご馳走が続いて
食欲が増す時期に突入するよね。
そこで、今日は、
食べ続けると肥満や老化を
促進する食べ物を
まとめてみたよ!
いつまでも健康で若くいるためには
「足すよりも削ることが大切」
そう!
健康美は足し算より引き算なんです。
見直しながら、
この年末年始で周りと差をつけよう。
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2023/11/15