MariIryuのインスタグラム(marty2367) - 11月13日 18時55分

\ 40kg痩せた私もやっているコト7選 /
痩せる方法をもっとみる▶︎ @MariIryu
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1年半で40kg痩せたマーティーです🩵
はじめましての方、一緒にダイエット&体質改善頑張るぞって方はぜひいいね&フォロー、保存してくださると更新の励みになります🥺💕
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ポイント_____✍🏼
☑︎ダイエット中の辛い食欲を抑える方法
☑︎意識を食べ物から逸らすのがコツ
☑︎食欲はコントロールできる
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より詳しくはブログにて解説します🙏
🔗ブログのURLはプロフに貼ってます💻
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