小澤名代さんのインスタグラム写真 - (小澤名代Instagram)「今日は大好きな珈琲屋さんでもヨガでもキャンドル尽くしでした🕯 炎の光で副交感神経が優位になって、家に着いたら記憶を失って座ったまま寝てました。笑ヨガで体が伸びて力が抜けたからそれも相乗効果でよかったのかもしれません🧘‍♀️ キャンドルの炎は見つめるだけでもリラックス効果を高めてくれるし、脳を休めてくれるから、ストレス解消や不眠の方にもすごくオススメです。エッセンシャルオイルが含まれたキャンドルだと芳香療法にももちろんなりますよ♡ #キャンドルヨガ #キャンドル #副交感神経アップ #小川珈琲 #小川珈琲ラボラトリー」11月12日 22時11分