舞子さんのインスタグラム写真 - (舞子Instagram)「【言語化中の脳内を実況中継してみた】 ⁡ 言語化言語化言うてるけど、言語化ってなんやねん？ ⁡ ですよね（笑） ⁡ 今日ライブ配信でお話したんですが、私にとっての幸せとは？を例にお伝えすると… ⁡ ⁡ 👩🏻‍🦰幸せになりたいけど、幸せって何？ ↓ 👩🏻幸せ何とか考えても全然思いつかんねんけど ↓ 👩🏻‍🦰じゃあ、どんな時に幸せって感じる？ ↓ 👩🏻お天気の良い日にお布団干してふかふかになって夜寝る時（笑） 👩🏻寒すぎる日にお風呂入って、気持ちいいーーーってなる時（笑） 👩🏻子どもとぎゅっと抱き合って、肌の触れ合いが気持ちよかったり、子どもの体温を感じる時。 ↓ 👩🏻‍🦰幸せの沸点低っ（笑）でもなんか共通点ありそう。 ↓ 👩🏻「気持ちいい」と感じる時に幸せ感じやすいのかも…！寒いよりあたたかいと、より心地よく感じる傾向があるかも。 ↓ 👩🏻‍🦰気持ちいいって体感だけ？ ↓ 👩🏻気持ちの良い人間関係とか、気持ちの良い挨拶とか、素晴らしいサービスを受けて気持ち良くお支払いとかもそうかも。 ↓ 👩🏻‍🦰心が動いたり、心があたたかくなるような状態が気持ちいいのかもしれないね。 ↓ 👩🏻ということは、いわゆるすごいこと… 例えば、華やかなイベントに行くとか、高級ホテルに泊まるとか、ブランド品を買うとか、めっちゃ稼ぐとか、成功するとか… そういうのは楽しいし嬉しいかもしれないけど、幸せとは違うかも。 ↓ 👩🏻‍🦰ということはあなたにとって幸せとは？ ↓ 👩🏻心があったかくなるような、気持ちの良さを体感すること…？うーん、まだゴールじゃないけど、近付いてる感じはする。 ↓ 👩🏻‍🦰幸せになる！って難しく感じるけど、自分の心が気持ち良いと感じる体験を自分にさせてあげるなら、すぐにできそう！すぐ幸せになれるね🤣 ⁡ … ⁡ みたいな🤣🤣🤣 ⁡ おもろくない（笑）？ ⁡ この対話のような思考が言語化のプロセスです。 ⁡ 脳内で1人ツッコミしながらやってもいいし、誰かに質問を投げかけてもらいながらするのも良いよね。 ⁡ ⁡ でね、ポイントは、【正解はないから、全部正解】ってこと。 ⁡ 自分の思考なんだから、誰かにジャッジされるものではない。 ⁡ だから、一旦決めてみる。 ⁡ 決めたら、自分を取り巻く背景が変わり出す。 ⁡ それにね、決めた内容は今後変わってもいい。 ⁡ 自分の成長とともに、どんどん進化させればいいの☺️ ⁡ この言語化を一度本気でやってみたら、歩いてきた道筋をふと振り返った時、あの時決めた在り方がいつのまにか叶っている。 ⁡ それを体感できるはずです♡ ⁡ 私たちが実証済み🥰 ⁡ ＊＊＊＊＊ ⁡ ◆募集要項◆ ⁡ 【募集開始】10/29（水） 21:00〜 ⁡ 【活動期間】11/13（月）〜1/1（月）　　　　　　スペシャルな50DAYS✨ ⁡ 【定員】最大10名様 ⁡ 【活動方法】LINEグループ ⁡ 【参加費】50,000円 ⁡ 活動内容詳細は、舞子のプロフィールリンクよりご覧いただけます♡ 👉 @maiko.03010 ⁡ ୨୧･･･････････････････････････････୨୧ 　 📍ビジョカツ46期【お申込み】10/29(日)21時〜募集開始【活動期間】11/13(月)〜1/1(月) ※舞子のみ50daysとなってます♡ ⁡ お申し込み 👉 @bijokatsu.official プロフィールリンクから♡　 ⁡ ✼女性であればどなたでもご参加いただけます ✼ LINEグループを活用したオンライン活動です ⁡ ୨୧･･･････････････････････････････୨୧ ⁡ ◆プロフィール ⁡ ７年間にわたり、累計2500人が参加してきたオンラインコミュニティビジョカツ®︎代表。その間、500件以上の告知文やプレゼンの添削、メルマガの推敲、日々の発信アドバイスなどを行う。頭の中の考えを整理して言語化してくれる！アドバイスが的確！舞子ちゃんの文章は長文でも読みたくなる！との声多数。 ⁡ ⁡ #SNSライティング #文章力 #言語化 #発信 #才色兼備 #文章添削 #ビジョカツキャプションを入力…」10月30日 14時42分