椎名美月さんのインスタグラム写真 - (椎名美月Instagram)「. @womenshealthjp ウィメンズヘルスさんに取材していただいた記事が公開されました📚 取材中、改めて感じた事。メンタルバランスを上手く保ちながら、 ”やらなきゃいけない”から”やりたい”にシフトするのって結構難しい。自分のペースで少しずつが大切。何事も焦らず丁寧にを心がけて🎽🤝🏻 記事でもお話ししていますが、ランニングも好きな分野にしていきたいです🏃‍♀️ぜひご覧ください！ #ウィメンズヘルス　ありがとうございました！」10月26日 19時32分