内田恭子さんのインスタグラム写真 - (内田恭子Instagram)「こんにちは。 kikimindfulness 11月の企画第一弾 Medical Mindfulness One Day Retreat Trip＠Kamakura（対面）お待たせしました。 Medical Mindfulness One Day Retreat Trip @ Kamakuraのお申し込みが始まりました！ https://coubic.com/kikimindfulness/4213051#pageContent 慌ただしい日常を離れて、自然豊かな鎌倉の古民家をリノベした素敵な空間WITH KAMAKURAで行うOne Day Retreatです。内田恭子によるマインドフルネス瞑想とコンパッションヨガ、荻野宜子医師による予防医学/抗加齢学的観点からのお話もあります。地元の旬の素材と鎌倉野菜たっぷりの身体が喜ぶ優しいランチを頂きながら、メンタルとフィジカルのケアを気軽にみんなで話していきましょう。（お食事の写真はイメージです） 11月20日月曜日　10:30-14:30 ランチ、フリードリンク付き料金：25,000円（税別）動きやすい服装、プラクティス中のドリンク、ヨガマットをお持ちください。定員に達し次第、締め切りとさせていただきます。 #kikimindfulness #onedayretreat #withkamakura #medicalmindfulness #kyokouchida #内田恭子」10月24日 17時00分