瀬畑茉有子のインスタグラム(sehatamayuko) - 10月12日 12時21分

.
.
5days fasting is done ✅
🔥🦹🏻‍♀️🔥
.
.
I tried a new enzyme juice
this time.
@simplisse_official
.
.
とりあえず顔シュッとしたんじゃん！
是非ともキープしたい
.
.
毎度断食中は早く🦷を使って咀嚼したくて
ウズウズするけどお腹は全然空かなかったし
しんどくなかった。もうサクッとファスティング
出来るぐらい少しずつやり方上手くなってきてる🥰
.
.
肌艶めちゃいいし
シミとかくすみ絶対薄くなったし
お腹凹んだし二の腕細くなった
ひゃっふぉ〜〜いだよ🤤
.
.
このまま食事も気をつけて
トレーニングもしてさらに引き締めてくぞ
.
.
#体重関係ないけど4キロ痩せた
#毒流し
#親知らず後の痛みの抗生物質流し
#ファスティング#断食　#fasting
#酵素ジュース #enzymejuice #5日間　#detox #diet #healthylifestyle #healthyfood #腸内環境 #腸は第二の脳　#healthyfood #mindset #mindfulness #meditation
#shorthair #shooting

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する

• clolineonline
• sonshinbal
• teechi_official