MariIryuのインスタグラム(marty2367) - 10月11日 18時39分

\ ダイエット中のおでん🍢完全攻略 /
痩せる方法をもっとみる▶︎ @MariIryu
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1年半で40kg痩せたマーティーです🩵
はじめましての方、一緒にダイエット&体質改善頑張るぞって方はぜひいいね&フォロー、保存してくださると更新の励みになります🥺💕
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今回は自宅でおでんをつくるとき、購入される時に注意したいおでんのポイントをまとめました✍🏽
この時期になると【おでんダイエット】という1食をおでんに置き換えるものが流行りますが決して真似ないようにお気をつけくださいませ〜⚠️⚠️
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おでんにつけるカラシ、柚子胡椒はok〜！
味噌ダレは避けるのがおすすめです⭐️
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🔗ブログのURLはプロフに貼ってます💻
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