MAKIさんのインスタグラム写真 - (MAKIInstagram)「陸上部を引退してからは水泳部へ。スポーツを辞めて一気に激太り。肉割れができて自転車を乗っていた時太ももが擦れて股ずれになった。気づけば丸々していてショックを受けた。出産してもう良いか、って諦めかけたけど一生お付き合いする自分を愛せないなんて嫌だ！変わりたい、自信をつけたい！そんな想いで体づくりを開始🔥 今はその経験を活かして人生を変えるお手伝いが出来てすごく嬉しいです🫶 ダイエットは健康になる事！知識と経験を掛け合わせてより良いサポートができるように日々勉強中です🔥 #予防栄養学 #健康 #健康美 #肥満予防 #ボディメイク」10月6日 13時34分