YMCメディカルトレーナーズスクール公式のインスタグラム(ymcmedical) - 10月5日 18時00分

@YMCメディカルトレーナーズスクール公式　👈　他の投稿もチェック

こんにちは！
YMCメディカルトレーナーズスクールです✨

今回は、「花輪のポーズ」についてご紹介します☺💕
男女ともにさまざまな効果が得られるポーズですが、
特に女性にとって嬉しい効果がたくさんあるポーズです🌿

ぜひ最後まで読んでみてください😊💡

：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：

YMCメディカルトレーナーズスクール
@YMCメディカルトレーナーズスクール公式　◀️　🙌

ヨガ・健康に関する役立つ情報を発信中📶

：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：

#ymcメディカルトレーナーズスクール　
#YMCヨガスタジオ　
#RYT２００　
#ヨガ資格　
#ヨガインストラクター
#ヨガ初心者
#ヨガポーズ
#アーサナ
#花輪のポーズ

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する