高沢奈苗のインスタグラム(nanaetakasawa) - 10月4日 18時38分
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@aubforkids_official さんの
腸活セミナーに参加して来ました💛
健康、身体に良いもの、年々歳を重ねていくごとに興味は増していて、ストイックにはできないけれど、意識と気にしてはいるタイプです🙋♀️
今回お話を聞いて、改めて食べる物の大切さを知りました😌
また、これから子供ができた時にも必要な情報をたくさん聞けて、今後の為に役立つ学びのある時間でした😌
幼少期に口にする物ってとても大切。
特に2歳〜6歳は重要なんだって！！
子供がアレルギー体質にならない為にも腸活って大事！
この日は勉強会が終わってからは @lforyouaoyama の美腸活ランチを頂き🙏
これがまためちゃくちゃ美味しい〜🥹❤️
スイーツも美味しそうだったしまた行く✨
黒胡麻の甘酒も買っちゃった😆
あとセミナーではお土産も頂き🙏
元プロサッカー選手の鈴木啓太さんがたくさんのアスリートの便を4年研究して商品を発売する事になったとか！
食物繊維のサプリは今朝から早速飲み始めてみました💡
今からでも遅くない、腸活意識していきたいと思います😌✨
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2023/10/4
