柳田将洋のインスタグラム(masahiro.8.0706) - 10月1日 11時26分

【 🏋️ 】

少しお休みをして、次はリーグに向けて体を動かし始めています💪🏻
先日はASICS Sports Complex TOKYO BAY にてトレーニングをしました。

初めて使わせていただきましたが、室内が低酸素で管理されており、普段のトレーニングよりも身体への負荷をかけて行うことができるため、短い時間でも高い強度で実施することができました🏋️
もちろん機材等も充実しています✨

残りの期間で開幕へ向けてしっかり調整をしていきます！

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