友利愛美のインスタグラム(aimitomori) - 9月30日 15時09分
🌾🤤🍌🌾
腸活〜♥🌾
オートミールやパン粉などの代替えに活用可能なアレルギー(グルテン)フリーの『発芽玄米フレーク』に挑戦したよ〜♥
美味しいー♥
オーバーナイトヨーグルト浸けにしてみたよ😆💕💕
玄米を発芽させて発芽玄米にした後、薄~くフレーク状にして火通しを良くしてるからさまざまなレシピに🤗🍀
パン粉の代替えでは揚げ衣やつなぎになるし、オートミールの代替えではスープのとろみ付けやご飯化も〜♥
その他製パン材料、グラノーラ原料としても😍🧡🧡🧡使い方さまざま〜♥
HPにたくさん多彩なレシピが載ってるよ♥
www.genkigenmai.com
たくさん入ってるうれしい!
これで美味しく腸活させてもらいまーす😆💕💕💕
パッケージのハツガーマンかわいい!!!!😍
PR @genkigenmai
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2023/9/30
蒼井桃香さんがフォロー