Mizuki【料理ブロガー・簡単レシピ】さんのインスタグラム動画 - (Mizuki【料理ブロガー・簡単レシピ】Instagram)「・ルー＆トマト缶なし💕 ⁡ ［#レシピ］ーーーーーーーーーーー煮込み5分！すぐできハヤシライスーーーーーーーーーーー ⁡ ⁡ ⁡ おはようございます☺️ ⁡ 今日ご紹介させていただくのはフライパンで手軽にできる \ すぐできハヤシライス / ⁡ ルー＆トマト缶なし❣️ 煮込み時間たった5分✨ お肉少なめ＆野菜たっぷりでしっかりおいしくできますよ〜💕 ⁡ これおすすめなのでよかったらお試しくださいね🥰 ⁡ ⁡ ⁡ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ 📍簡単・時短・節約レシピ更新中 Threadsもこちらから▼ @mizuki_31cafe ⁡ 📍謎の暮らし＆変なライブ垢 @mizuki_kurashi ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⁡ ⁡ ⁡ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【2〜3人分】牛(又は豚)こま切れ肉...120g 玉ねぎ...1/2個しめじ...1袋オリーブ油...大1 薄力粉...大1 ⚫︎水...250ml ⚫︎ケチャップ...大4 ⚫︎中濃ソース...大2 ⚫︎コンソメ...小1/2 ⚫︎バター...10g ごはん...適量 ⁡ 1.玉ねぎは薄切りにする。しめじはほぐす。 2.フライパンにオリーブ油を中火で熱し、肉と玉ねぎを炒める。色が変わったら薄力粉を加え、弱めの中火で1分炒める。 3.⚫︎としめじを加え、混ぜながら4〜5分煮込み、ごはんにかける。￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ⁡ ⁡ 《ポイント》 ♦︎粉を加えたら1分間しっかり炒めてください♩ ♦︎しめじの代わりに他のきのこを使っても♩ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ 愛用している調理器具・器など #楽天ROOMに載せてます ‎𐩢𐩺 (ハイライトから飛べます🕊️) ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ 今日のごはんこれに決まり！ ‎𓊆#Mizukiのレシピノート 500品𓊇 ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ ⁡ ˗ˏˋ おかげさまで25万部突破 ˎˊ˗ 料理レシピ本大賞準大賞を受賞しました✨ ⁡ 6000点の中からレシピを厳選しまさかの【500レシピ掲載】肉や魚のメインおかずはもちろん副菜、丼、麺、スープ、お菓子ハレの日のレシピ、鍋のレシピまで全てこの一冊で完結 𓌉◯𓇋 (全国の書店・ネット書店で発売中) ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #ハヤシライスm #ハヤシライス #牛肉レシピ #豚肉レシピ #きのこレシピ #トマト缶なし #節約料理 #簡単料理 #時短料理 #mizukiレシピ #時短レシピ #節約レシピ #簡単レシピ」9月29日 6時49分