Hanonのインスタグラム(diet_hanon_163cm) - 9月26日 20時13分

偏食でも痩せた！というかダイエットして食の好み・レパートリーが広がってより食生活が豊かになったことで痩せた！正直ダイエット前までは、バナナもゆで卵もブロッコリーも好んで食べなかったけどダイエット始めて食べ始めて行ったら好きになった😖🍌🥚🥦今でもいのちの水並みに毎日飲んでるコーヒー☕️も当時は飲めなかった😆☕️脂肪燃焼効果ある！と聞いて飲むようにしてたら好きになった🥹‼️だから挑戦するって大事！それで好きになることもあるから！おかげで食のレパートリー広がって痩せやすくなった😌❤️
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あ、ちなみに私は嫌いな食べ物ほぼないです。
ダイエットを通じてより食のありがたみ感じ、食事を当たり前に毎日いただけてることに感謝しながら好き嫌いせず毎日美味しくいただくようにしてます☺️✨
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ダイエット裏側載せてます！
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ダイエットの息抜きにみてね☺︎
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いつも見てくださりありがとうございます🥰
いいねとコメント励みになります🥹💕✨
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