SIXPADのインスタグラム(sixpad_official) - 9月28日 18時00分
体幹トレーニングへ新たな一歩を踏み出す。⠀
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全身の筋肉を使うランニング。⠀
長時間正しいフォームで走るためには⠀
「体幹」がとても重要です。⠀
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Powersuit Core Beltならランニングしながら⠀
腹筋・脇腹・背筋※が鍛えられます。⠀
※背筋のトレーニング部位は下部のみ。⠀
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秋の涼しい風を感じながら⠀
新たな刺激で気持ちのいい汗を。⠀
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ハイブリッドトレーニングの世界へ、ようこそ。⠀
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2023/9/28