岡本聖子さんのインスタグラム写真 - (岡本聖子Instagram)「想いが形にお陰様でとうとう、ここまで来ました！＼　　腸内フローラ検査　／　＼アスリート用／ Powered by SEIKO 近日発売!!!!! もちろん最高のパフォーマンスのために・消化、免疫の強化・トレーニング最大化・怪我リスク軽減・食事最適化（遠征時の捕食など）・体調維持etc... そして、それと同じだけテニス（スポーツ）が大好きで楽しく長く長くplayするための健康長寿のために「1番大切なのは身体」是非とも、受けていただきたいです‼️ 現役時代は、テニス選手としてのゴールが人生のゴールだと思ってた。でも引退してからの方が人生長かった親となり健康であるありがたみをしみじみ感じたり分かっていたはずだけど「目標」夢への想いが強すぎて酷使してきた身体の行方とか女性としての人生とか引退後の幸せの形とか考えているようで考えれていなかった現実... 気合いや忍耐力には自信があって全てそれで乗り切れると思ってた引退後、 3年以上子供ができなくて努力だけではどうにもならないこともあるのか... この気持ちをどこにぶつければ良いのか... モヤモヤモヤモヤ「1番大切なのは身体」妊娠した時の喜びや幸せ信じられない気持ちとにかく健康に産まれてきてね🙏 無事に出産できてそれしか願わなかった♡ アスリート根性が抜けず人に頼らず子育ても、仕事も全力投球ー！私なら、やれる！気がつくと自分の体は色々と訴えてきて気持ちも弱り自信が脆くも崩れていった「1番大切なのは身体」そんな私を救ってくれたのが菌、微生物の世界見えないものは信じない私だったけど認めざるおえなくなった学ぶまではテニス選手（アスリート）に必要な栄養素はほぼほぼ、みんな同じだと思ってたし量をしっかり摂らないと回復しない筋肉つかない体力つかない、と思ってた食べたものは全て臓器が溶かして分解して栄養を吸収するのだと思ってた足りない栄養素は全部食べて摂るものだと思ってた口内炎や口唇ヘルペスになりやすいのは体質、遺伝で仕方がないと思ってた虫歯になるのはアスリートの宿命だと思ってた「バランスよく」でも、そもそもそもそもの自分軸がどこにあるか分からないのにそんなことできるのか?! いま、バランスが取れているのか偏りはあるのか人は日々様々な選択をしていてそれが現在の自分を作っている同じ親に育てられても兄弟、姉妹で性格は違うし腸内細菌も似ていたとしても全く同じはあり得ない親から子への 1番最初のプレゼントの常在菌なのに便移植に向いているのは親より兄弟姉妹成功する確率が高いらしい自然に年齢とともに腸内細菌は変化するためだ性格さえもコントロールしている?!腸内細菌体に炎症があっては集中するものも集中できない肌がかゆいも乾燥肌もニキビも（アクネ菌は味方だよ）日焼けの仕方も洗いすぎもアルコール消毒もバランスが悪い率かなり高め筋肉増量目的やダイエット目的でタンパク質重視すぎる食事や疲労から忙しさからコンビニやスーパーのお手軽お惣菜の日々では舌はボケ腸内は添加物に溶かされるテニスが健康長寿スポーツと言われいても水分我慢してコーラやアルコール🍻ばかりではきっと叶わない食べちゃダメじゃないし飲んじゃダメでもない続けられる始められるそんな軽いステップでもスタートすることに意味がある不思議とすこーしだけほんのすこーしだけでいいからアクション起こしたら雪だるま式にできる事が増えていくから不思議菌の世界腸活で良くなるのが排便だけと思ったら大間違い！無理しない継続できることを菌との共生ってことなのかな「1番大切なのは身体」腸内フローラ検査は近日発売です。最後まで読んでくれてありがとう！ I love all ♡ *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･**･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'･*:.｡. チラシを置かせてくださるお店探しています。繋がってくださるSHOP スポーツ関係など情報をいただけると嬉しいです！ *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･**･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'･*:.｡.」9月25日 22時33分