菅井悦子のインスタグラム(etsuko313) - 9月24日 08時24分
体重計と毎日睨めっこしてる?
朝と晩でも体重は違うし、
お風呂前と後では体重も体脂肪も違う。
なにより、見た目と中身じゃない?
校長のパーソナルを受けているメンバーさんの
“実体験”は、説得力満点。
体重も毎年最高記録を出してるけど🤗
体内年齢も毎年新記録更新中だそうです!
体重じゃないよ、中身だし、
見た目だよ!
こういう話を聞くと、
よっしゃぁぁぁトレーニングしよう!
って思いますね🫶
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2023/9/24
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