小野寺結衣さんのインスタグラム写真 - (小野寺結衣Instagram)「・ ⁡ 今までやりそうでやってこなかったヨガを始めてみました🧘‍♀️✨　 ⁡ 初めての今回、受けてみたのは #アロマリンパケアヨガ ⁡ ⁡ もともとアロマが大好きだし偏頭痛持ちなので、セルフマッサージのやり方も知りたくて。 ⁡ 全身がほぐれて(特に肩甲骨周り) 自分が選んだアロマの香りにも癒されて最高の時間でした☺︎🩵 ⁡ ⁡ 3枚目のヨガブロックを、首の付け根に当ててゴリゴリするのも本当気持ちよかった。。 ⁡ ⁡ ⁡ いつも眠りが浅いから、これからは深く眠れるようにおうちでも寝る前にちゃんと自分を労ってみようと思います🌙 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #ヨガウェア#xexymix #lululemon #癒えるヨガ #hurmth #ヨガ #ヨガスタジオ #ヨガレッスン #南青山 #表参道 #淡色ヨガスタジオ #ヨガ初心者 #表参道ヨガ #南青山ヨガ #リラクゼーション #リラックスヨガ #リラックス」9月20日 23時32分