君島十和子のインスタグラム(ftcbeauty.official) - 9月17日 11時16分

「腸活レシピライブ」
簡単に手に入る材料で
ご家族にも喜んで頂ける
腸活メニューを
ご紹介しています！

詳しいレシピは
作り方のポイントは

@ftcbeauty.staff

で明日公開させて頂きますね🍀

ライブ中、思いやりのある
ステキなコメントを
沢山頂きました🙇‍♀️💕💕
頂くのコメントから
勉強になる事も多々あります！📝📚📘📒📖

また先日DMにも
「自分が言われたら
どう感じるかを考えてから
文字にしてます」
と送って下さる方も。

私もSNSを楽しむ者として
心掛けて参ります🍀😊🍀

✅今回の餃子を作って下さった方は
#ftc腸活部
#ftc腸活レシピ
と、入れて投稿して下さい。
もっと美味しい作り方や
こんな付け合わせがあるよ！などのアイディアも
大歓迎です‼️‼️‼️
(お料理のお写真と、腸活レシピに関する発信でお願い致します)

#ftc腸活部
#ftc腸活レシピ
#ftcbeauty
#餃子部
#みんな大好き
#君島十和子
#アラ還十和子

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