川村茉由のインスタグラム(mayupi_k) - 9月15日 17時44分
最近のピラティス🧘🏻♀️✨
週1ペースで行ってると
体が本当にいい感じ🫶
インナーマッスルがどんどん
鍛えられてきてるのがわかる🥳
お腹に自然と力が入る
ようになるんだよなあ🏋️
あぁ、今日もスッキリ💫
今日はたかこさんにも会えた♡
@takako1204
トレーナーのひろえさんも
最後ひょっこりと♡かわいい♡
@hiroe_pilates
#ピラティス #インナーマッスル
#体幹トレーニング #体幹
#マシンピラティス #mohipilates
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
926
8
2023/9/15