鈴木愛美のインスタグラム(x.manya.x) - 9月11日 11時12分
: ᗷOᗞY ᗰᗩKᕮ💪🏾💚
海外で毎日飲んで食べて寝ての
まったり生活してても身体良い感じ!!!!!
ランチ食べた後の写真だから下っ腹は許してね。←w
ストーリーのコメ返でも書いたけど
食事制限は一切してない♡
食べたい物を好きな時に食べてる😋💕
アイス、キャラメルマキアート、炭水化物
ほぼ毎日食べてる。←
やってるのは
ピラティスとジムと漢方だけ✌🏾🖤
ピラティスとジム通って本当に身体変わった💪🏾💕
後は食前に漢方飲むようにしてるだけ!!!!!!
来年の水着撮影までしっかり続けて
カッコ良いBodyで水着撮影出来るように
まだまだ頑張ろっ💪🏾💕
#bodymake
#pinkyshake #pinkyshakebikini
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2023/9/11