SAEKAのインスタグラム(saeka0220) - 9月10日 11時47分
お家では栄養素に気を使ってバランスの良いヘルシーメニューを
そして外食は思いっきり楽しむ♪
私は昔から体重の変動がほぼ無いタイプ
妊娠期間はそうもいかなかったけど
産後2ヶ月13日の今また通常通りに戻したら
少しずつ戻りつつある身体
体重はあと1キロで戻りますが
骨盤が開いてるのでまだ入らないスカートも🫣
そしてお腹の余った皮膚感もまだまだ
内臓から温めるために
産後絶対しようと思ってたインディバを
@belrize_since2022 サロンで✨
インディバ(高周波温熱機器)最新機種を
取り扱ってるお店で心斎橋大丸の目の前なのも最高!
すごく丁寧な施術で心地の良い空間でした🫧
私は大会に出てた時から元々冷え性気味なのもあって
身体が芯から温まる感じが好きで
インディバは良くしてました
癒される空間でこれからも通って完全に戻す、
さらに産前より綺麗な自分を目指したいと思います🤍
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2023/9/10