べんりで酢のトキワさんのインスタグラム写真 - (べんりで酢のトキワInstagram)「≪#レシピ付き ≫「作ってみたい!」と思ったら「👍」ってコメントください😄 絶品!野菜たっぷり \ラタトゥイユ/  ラタトゥイユとは、ナスや玉ねぎ、ズッキーニなどの野菜を煮込んだフランス料理🥘🇫🇷🍅  今日はトキワの新商品 #ボーノdeトマト をつかって、トマトやトマト缶なしで作れるトキワオリジナルのラタトゥイユをご紹介します!  野菜のうまみたっぷりで、味に深みのあるおいしいラタトゥイユ🤤❤️温かい状態でも冷たい状態でもおいしいです👍🏻  ぜひお試しください😊  ◆ラタトゥイユ◆ ≪材料≫(作りやすい分量) ・ズッキーニ・・・1/2本(140g) ・なす・・・1本(140g) ・パプリカ(赤・黄)・・・各1/2個(120g) ・玉ねぎ・・・1/4個(60g) ・にんにく・・・1片(10g) ・ボーノdeトマト・・・大さじ3 ・ローズマリー・・・2枝 ・オリーブオイル・・・大さじ3~5 ・塩・・・少々 ・コショウ・・・少々  ≪作り方≫ ①玉ねぎとパプリカは1㎝角に切り、ズッキーニとなすは1㎝幅のいちょう切りにします。 ②にんにくは芽を除いて、叩き潰します。 ③フライパンにオリーブオイル(大さじ2)とにんにくを入れ、弱火で香りを出します。 ④3に玉ねぎとズッキーニを加えて塩を振り中火で炒め、やわらかくなったら煮込む用の鍋に入れます。 ⑤同じフライパンにオリーブオイル(大さじ2)を足して、なすを加えて塩を振り中火で炒めて、やわらかくなったら鍋に入れます。 ⑥同様にオリーブオイル(大さじ1)を足して、パプリカを炒めて鍋に入れます。 ⑦鍋に「ボーノdeトマト」とローズマリーを加え、中火で一度沸かし、蓋をして5分煮ます。 ⑧塩、コショウで味を調えます。  ‌  #おうちごはん #簡単レシピ #時短料理 #時短レシピ #簡単料理 #こどもごはん #簡単おつまみ #晩酌メニュー #旬レシピ #旬の食材レシピ #万能調味料 #トキワ #べんりで酢 #ボーノdeトマト #ボーノdeトマトレシピ #ラタトゥイユ #トマト料理 #夏野菜」9月5日 17時08分 - tokiwa_official_tajima

べんりで酢のトキワのインスタグラム(tokiwa_official_tajima) - 9月5日 17時08分


#レシピ付き ≫「作ってみたい!」と思ったら「👍」ってコメントください😄
絶品!野菜たっぷり
\ラタトゥイユ/

ラタトゥイユとは、ナスや玉ねぎ、ズッキーニなどの野菜を煮込んだフランス料理🥘🇫🇷🍅

今日はトキワの新商品 #ボーノdeトマト をつかって、トマトやトマト缶なしで作れるトキワオリジナルのラタトゥイユをご紹介します!

野菜のうまみたっぷりで、味に深みのあるおいしいラタトゥイユ🤤❤️温かい状態でも冷たい状態でもおいしいです👍🏻

ぜひお試しください😊

◆ラタトゥイユ◆
≪材料≫(作りやすい分量)
・ズッキーニ・・・1/2本(140g)
・なす・・・1本(140g)
・パプリカ(赤・黄)・・・各1/2個(120g)
・玉ねぎ・・・1/4個(60g)
・にんにく・・・1片(10g)
・ボーノdeトマト・・・大さじ3
・ローズマリー・・・2枝
・オリーブオイル・・・大さじ3~5
・塩・・・少々
・コショウ・・・少々

≪作り方≫
①玉ねぎとパプリカは1㎝角に切り、ズッキーニとなすは1㎝幅のいちょう切りにします。
②にんにくは芽を除いて、叩き潰します。
③フライパンにオリーブオイル(大さじ2)とにんにくを入れ、弱火で香りを出します。
④3に玉ねぎとズッキーニを加えて塩を振り中火で炒め、やわらかくなったら煮込む用の鍋に入れます。
⑤同じフライパンにオリーブオイル(大さじ2)を足して、なすを加えて塩を振り中火で炒めて、やわらかくなったら鍋に入れます。
⑥同様にオリーブオイル(大さじ1)を足して、パプリカを炒めて鍋に入れます。
⑦鍋に「ボーノdeトマト」とローズマリーを加え、中火で一度沸かし、蓋をして5分煮ます。
⑧塩、コショウで味を調えます。



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2023/9/5

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