須藤誠人のインスタグラム(satv_makoto_sudo) - 9月2日 17時25分
今週も #とびっきり 土曜版をご覧いただきありがとうございました😊
ゲストは #ココリコ #田中直樹 さんでした!
さらに、いま話題の「#美筋ヨガ 講師」の #廣田なお さんにもスタジオにお越しいただきました!
脚長・美脚メソッドをたっぷりと番組で教えてもらいましたが、
一つ一つの動きはシンプルでハードルも低そう✨
面倒くさがりな須藤でも実践できそうです…!笑
足をキレイに見せられるだけでなくお尻を"ちょっと鍛える"だけで骨盤の歪みや姿勢を整えられるそうです👀
食事は我慢しなくて大丈夫!と廣田さんも話していたので早速本番終わりにラーメンをすすってきました🍜笑
※なんだか上手くいかず顔が切れちゃいました。
ストレスを貯めず無理のない範囲で #脚長革命 を起こしてみます😆
#静岡朝日テレビ
#とびっきりしずおか
#美脚 #脚長 #ヨガ
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2023/9/2