大桃美代子のインスタグラム(miyoko_omomo) - 9月1日 07時25分
毎月1日のルーティーン。
桃米で魔除けのご飯を炊く。
今日は関東大震災から100年目。
備えを忘れず、災害時にどうするのか？
身の回りを見返す日。
復興し、乗り越えた人たちに感謝する1日です。
桃米は、震災復興から始まったお米です。
（実は、私、日本災害復興学会の名誉会員です）
災害の備えを、防災を啓蒙する役割もあり、
社会活動しています。
桃米と玄米をミックスで炊いている、
お1日の魔除けのご飯。
玄米は浸水時間を7時間以上おくと、
発芽してGABAが増えて、
発芽玄米になります。
お米ももっちりして、おすすめです。
桃米を炊く時にやってみてください。
日常がある事は、有難いこと。
今月も皆様が、安寧でありますように。
いつもご覧いただきありがとうございます。
感謝しています。
もうすぐ、稲刈りです。😄
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2023/9/1
