西脇梨紗のインスタグラム(risa_nishiwaki) - 8月28日 07時36分


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オーストラリアで食べたデカ盛りサラダが
どーーーーうしても食べたくて
完全再現してみた🥗(2枚目がお手本)

材料は
・サニーレタス
・フリルレタス
・栗かぼちゃ(イオンの冷凍のもの)
・キヌア(カルディで加熱済みのもの)
・Isseyスキルヨーグルト
・トリュフ塩
・オリーブオイル
・お酢

以上!!!

ドレッシングもシンプルなもので
でもギリシャヨーグルトがいい味出てて
(オーストラリアで食べた時は
サワークリームだったけど少し苦手なので🥹)
完全再現と更なる自分好みに🫶🏻

お野菜たっぷり食べたい時おすすめ😌

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2023/8/28

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