あさイチのインスタグラム(nhk_asaichi) - 8月27日 10時00分

蒸し暑い日が続きますね。
そんな日にも食欲がわく、
爽やかな味わいの一品をご紹介😋

「梅干し焼きそば」👉2～4枚目

梅干しは一粒でも料理に
塩味、酸味、風味がつく優れた食品。
疲労回復にもなり、料理が傷みにくくもなります。

副菜には、
「キウイドレッシングのトマトサラダ」👉5～7枚目

ドレッシングは、最近よく見かける黄色いキウイと
調味料を合わせ、シェイクしてつくります🥝

ぜひ【保存】して、暑い夏の一品として試してみてくださいね！

@あさイチ

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#井澤由美子 さん #駒村多恵 さん
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