青山有紀さんのインスタグラム写真 - (青山有紀Instagram)「わたしのヒーリングの師匠に#青家の酵素シロップ　［キダチアロエと青梅］をプレゼントした💛 @aoyakyoto 電話がかかってきて、「これすごいね！！！腸内洗浄レベルで腸が浄化されるね〜✨✨✨」と言ってもらえてうれしかった😻💛 どれほどの財産や地位や名声があったとしても、身体は別のものと取り替えることは決してできない。宇宙でたった1人の自分という存在は、他の誰とも交換することができない。自分ではない誰かと比べたり劣等感や優越感を持つ方に意識を向けてたらキリがない。そもそも、比べようがないのだから。お互いを讃えあうには、お互いの違いを受け入れ、それを楽しみ、尊敬することだと思う。人のことは変えられないし、コントロールできない。自分のことを、常識や「〜ねばならない」の概念でコントロールするのも、いつか限界がくる。心身を壊したり大切なものを失う前に本質に気付けたらいい。そもそも、自分という存在を丸ごと愛しみ、慈しみ、その上でしか、相手の本当の（陰も陽も含んだ）素晴らしさは見えないようになっているのだと思う。わたしの不十分さなんて数え出したらキリがない。まじで😂　だけど、出来ないことより、出来ることややりたい事に意識を向けたら世界が変わった♾️ ありのままの自分を受け入れたら、まわりも確実に変わった♾️❤️意識が目の前に映る世界を創造してるから。何よりも大切にしたいのは自分の心と身体。まず自分の心身を満たして、それから周りに循環させる♾️✨ 本来の自分に戻るのに1番手早い方法こそが、"食"だとわたしは思う。口に入れるものを変えたら、口から出る言葉が変わり、意識が変わり、現実が変わりだす。望むものは必ず創り出せる、いや、逆を言えば、自分にしか創り出せない。高波動な食を摂り入れ高波動な環境に身を置くことで、意識が共鳴していき、不要なものを手放してどんどん軽くなっていく🫧 あらゆる情報に溢れたこの世界。　外部からの情報に惑わされず、一旦落ち着いて自分自身に聞く。健やかな心身は、真実を教えてくれる。 @momo_aoya #あおやでは食材も材料も高波動のものを選んでいます🧚🏻✨ #腸の浄化は意識の浄化」8月25日 13時07分