中岡由佳のインスタグラム(yuka_nakaoka) - 8月20日 14時25分


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朝ごはんにピザを焼きました🍕
Q.緑色はなーんだ?
A.答えはブロッコリー🥦(すぐ答えるw)
バジルはまだ子供達はまだ食べられないので、冷蔵庫に塩茹でしておいたブロッコリーを冷蔵庫から取り出して(ピザのために茹でるのは面倒なので昨晩の残り)ブロッコリーの先の部分をキッチンバサミでカットしてトマトソースの上にちらし、チーズをたっぷりかけて、オリーブオイルを回しかけて焼きました。
250度オーブンで5分で出来上がり🍕🍕
マルゲリータはバジルソースは大人向け
塩茹でブロッコリーをちらせば子供向け(もちろん大人も)
美味しくて栄養が摂れてオススメです😋✌️
あっという間に食べ終えて、キッチンで片付けをして一息。この瞬間が好き😊
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2023/8/20

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