三好ユウさんのインスタグラム写真 - (三好ユウInstagram)「Pilates room🧘‍♀️ ⁡ ⁡ 姿勢と立ち方の改善を感じでからすっかりはまってしまいマシンと部屋をお借りしてピラティスルーム楽しんでます。とはいえ1人では軽いストレッチのみ。 ⁡ マンツーマンで細かく見てもらわないとうっかり間違った体勢や身体の使い方になってしまう為逆に肩に力が入ってしまったり… グループワークでの再現は私にはなかなか難しい。 ⁡ 身体の知識を深めたいのと興味が湧きすぎて来月からスクールへ通う事にしました💪 ⁡ 新たな楽しみが増え今からとてもワクワクしています✨ ⁡ ⁡ ⁡ #ボディメイキング #美ボディメイク #ピラティスレッスン #ピラティス女子 #おうちピラティス #腹筋女子#身体作り #美容好きな方と繋がりたい#アラフォー美容 #トレーニング女子 #training#trainingwear#pilates #粉我#我的最愛#좋아요환」8月8日 20時18分