ヨガジャーナルオンラインさんのインスタグラム写真 - (ヨガジャーナルオンラインInstagram)「🌕8/9（水）夜インスタライブのお知らせ🧘‍♀️ モデル/ヨガ講師の来夏さんとヨガジャーナルでもおなじみのヨガ講師・井上敦子さんによるコラボヨガレッスンをインスタライブでお届け！寝苦しい夏の夜を心地よく過ごせるように、「夏の夜の呼吸を深めるリラックスヨガ」をテーマにお届けします。ヨガジャーナルオンラインアカウントとpranairアカウントから同時配信します。ライブ開催日時：2023年8月9日（水）20:00〜配信アカウント: @yogajournalonline @pranair_jp Profile：来夏さん @rairairaika ヨガインストラクター / モデル美容と健康を意識して始めたヨガクラスでの教えに感銘を受け、自身もヨガインストラクターに。現在ではサップヨガやビーチヨガなど、開放感のあるフィールドでのクラスを得意とし、少人数から1000人規模までの幅広いインストラクションを行うなど、その自然体でたおやかなヨガスタイルと人柄に人気が集まっている。井上敦子さん @yoga_atsuko.inoue 15年間の会社員生活を経てヨガ講師に転身。不眠症をヨガで克服した経験を持つ。リラックスが苦手だった経験から、ヨガニードラを通じてリラックスの本質を伝えるクラスを展開。週に８本のヨガニードラのレギュラークラスを持つ他、指導者養成講座やコラム執筆等ヨガニードラの普及に努めている。 #インスタライブ　 #ヨガ #オンラインヨガ #プラネア #呼吸 #リラックスヨガ #コンタクトレンズ」8月1日 20時32分