ヨガジャーナルオンラインのインスタグラム(yogajournalonline) - 7月28日 00時04分

鈴木まゆみ先生によるフレイルFREEヨガ、インスタライブのアーカイブです！

※ライブの中で、1日に必要なコラーゲン量を5gを摂取するのに「ハピコラスティック2本が必要」と伝えています。通常コラーゲンは1日5g摂取が推奨されていますが、ハピコラスティックは半分の２.5g/１本で十分です。正しくは「ハピコラスティック1本」となります。

🎁素敵なプレゼント企画に参加しよう！
ライブ＆動画を最後まで見てくれた人だけに、素敵なプレゼントが抽選で当たる！応募フォームは、プロフィールの下「ハイライト」→「7/27ライブプレゼント応募」（一番左のアイコン）から応募フォームにアクセスできます。
動画の最後で、まゆみ先生がお伝えしている「合言葉」を必ず入力してくださいね☺️
応募締切：2023年8月27日（日）23:59
＊プレゼントの発送は9月上旬を予定しています（当選者の発表は発送をもってかえさせていただきます）。

@frailfree_project
@mayumi_pop

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