屬美於さんのインスタグラム写真 - (屬美於Instagram)「毎週月曜日は #ミートフリーマンデー本日は世界三大美女クレオパトラが愛したエジプト流モロヘイヤスープをお肉を使わずに😌 @someyananairo さんが作った元気すぎるモロヘイヤをミキサーでバターで炒めたニンニクにモロヘイヤを入れてコリアンダーとクミンを小さじ1、塩🧂 かおり付けにオイルで炒めたトマトを投入して出来上がり。モロヘイヤは中近東のとりわけエジプトで人気の野菜。カロテンやカルシウム、鉄分、各種ビタミンを豊富に含んだモロヘイヤのスープは、暑～い砂漠の国ではスタミナ満点の「薬」でもあり、「日本の味噌汁」のような昔ながらの国民食です。女性は必見です！ #meatfreemonday #yogini #yogalife #身体づくり撮影にむけて今日から禁酒しますー！」7月31日 18時00分