Hanonのインスタグラム(diet_hanon_163cm) - 7月24日 20時50分

やるときはやる、楽しむ時は楽しむ。韓国帰国後3日で-1kg！ダイエットストイックモードの私のルーティン🍠
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とにかく今週1週間はなるべく運動量も活動量も増やして脂肪燃やして、食事
も腸活意識して無駄食いせずに効率よく栄養とる！そしてたっぷり良質睡眠！行ける時はジムとピラティス行き、温泉&サウナで温活もしてダイエット効果UPする💪🔥😎
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今週中にはあと-1.5kgくらいは減らしつつ
見た目ももっと引き締める🔥🔥🔥
来週はビックビックイベント待ってるから
今週はとにかくストイックに頑張る💪😤🔥
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やるときはやる！楽しむ時は楽しむ！
これがHANONのダイエットスタイル🤍
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【@diet_hanonrepo】
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↓服モッパン韓国レポ🇰🇷
【 @imoco_hanonvlog 】
ダイエット裏側載せてます！
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ダイエットの息抜きにみてね☺︎
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いつも見てくださりありがとうございます🥰
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